cześć :)

Dołączam do forum. Może wkrótce się rozkręci.
Trafiłam tu z wizażu Wink

Od zawsze jestem chuda (określenie szczupła chyba nie pasuje).
Mam 19 lat. W tym roku zdawałam maturę. Przez cały stres i zamieszanie schudłam ok 4 kg.
Wcześniej moja waga była w granicach 47-48 kg. Obecnie ok 43.
Stres się skończył, szkoła się skończyła a mimo to nie mogę nawet wrócić do swojej poprzedniej wagi (nie mówiąc o tym, żeby także ją zwiększyć).

Mam strasznie szybko przemianę materii.
Nawet teraz. Zjadłam 2 kromki z serkiem i po 20 min musiałam iść do toalety.

Robiłam sobie badania. Wszystko ok. Tarczyca też.

Dzisiaj zaczęłam ćwiczenia na "ładniejszą pupę" - zobaczymy co z tego wyjdzie...
Ponadto przez te moje nagłe zmiany wagi mam rozstępy na pupie Embarassed

. Nikt mi nie wierzy, wszyscy mówią, że to niemożliwe mieć rozstępy i być taką chudą Confused

.

Życzę powodzenia w tyciu!

Cześć, no to jest nas juz 4 Very Happy

co to za ćwiczonka, co? Wink

Tak to już jest, że nie da się od razu odtworzyć tego co "znikło". Organizm potrzebuje bardzo dużo energii by zbudować mięśnie i tłuszcz. Gdzieś słyszałam, że jeśli organizmowi nie jest dostarczane zbyt dużo pożywienia, to korzysta z zapasów nagromadzonych w mięśniach i chyba skutkiem tego jest nadmierna chudość, przez co trudniej jest wrócić do normalnej wagi. Wydaje mi się, że organizm najpierw musi znów uzupełnić te niedobory, a dopiero później się to "zbiera" i powstaje ciało. nie wiem na ile to jest prawda, tak snuje hipotezy...

W ciągu tego stresu jadłaś normalnie, nie miałaś problemów z jedzeniem (trudności z połykaniem),nudności?

Rozstępy powstają na skutek nadmiernego "rozciągnięcia" skóry, ty schudłaś dosyć dużo i po prostu skóra nie ma się na czym opiąć, to normalne. Gdy kobiety się odchudzają, tez im się to zdarza, to samo tyczy się kobiet w ciąży. Twoi znajomi chyba widzą, że schudłaś, więc czemu tak się dziwią tym rozstępom? Generalnie to trudno pozbyć się rozstępów. Nie wiem czy znikają, gdy skóra ma to ,na czym może się opiąć, ale spekulując, wtedy łatwiej walczyć z rozstępami (nie ma tak zwiotczałej skóry)

Ćwiczonka takie zwykłe, przysiady z obciążeniem, wymachy nóg w pozycji klęczące(?). Takie tam Wink

W ciągu stresu jem znacznie mniej niż zwykle. Wtedy jest to jedzenie nie z ochoty i apetytu tylko z przymusu. I wszystko stawało mi w gardle.

Dzisiaj byłam u lekarza, bo ostatnio często boli mnie brzuch.
Dostałam jakieś tabletki, kaszki i zaplaciłam w aptece 72 zł Rolling Eyes