Najbardziej kaloryczne pokarmy

czyli to, co lubimy najbardziej:D Prawda? Oto produkty nazywane "bombami kalorycznymi" wraz z wartością energetyczną. Brzmi złowieszczo, czyż nie?

• bita śmietana z rodzynkami porcja – 800 kcal
• boczek faszerowany 100 g – 502 kcal
• boczek wędzony 100 g – 475 kcal
• chałwa 100 g – 600 kcal
• ciastka Delicje szampańskie opakowanie – 640 kcal
• cukierki M+M's opakowanie – 490 kcal
• czekolada tabliczka – 550 kcal
• frytki 100 g – 239 kcal
• hamburger Big Mac 1 sztuka – 510 kcal
• margaryna 100 g – 720 kcal
• masło 100 g – 720 kcal
• Nutella 100 g – 650 kcal
• omlet z dodatkami, 1 sztuka – 750 kcal
• orzechy 100 g – 610 kcal
• ptasie mleczko – 473 kcal
• rodzynki w czekoladzie 100 g – 510 kcal
• smalec 100 g – 900 kcal
• śliwki w czekoladzie 100 g – 612 kcal
• torcik waflowy porcja – 580 kcal
• tort wiśniowy porcja – 410 kcal
• wiśnie w czekoladzie 100 g – 446 kcal
-ser pleśniowy 380 kcal
-kiełbasa z grilla z ketchupem 450 kcal
Tyle na dziś Very Happy

Następnym razem dodam kolejną porcję kalorycznego jedzonka Smile

oo super

ostatnio odkryłam, ze orzeszki maja sporo kalorii a przy tym nie zapychaja bardzo wiec staram sie jesc codziennie Wink

oo, ciekawe spróbujemy:P a to te takie z puszki, słone?jakiegoś feliksa?

tak, ja kupuje w puszczce, 150gram i 900kcal Wink

jest jeszcze masło orzechowe.. ale nie kazdemu smakuje, no tylko drozej wychodzi i bardziej zapycha Wink

a orzeszki polecam Very Happy

bardzo kaloryczny jest tez majonez, wiec sałatki z nim, lub daje na kanapke.. jak kto lubi Wink

na geny najczęściej nic się nie poradzi... jak nie ma się przytyć to się nie przytyje i tyle... trudno. coś tu cisza na forum, myślałam, że będzie się więcej działo. pozdrawiam

Obiecałam, że będę dawać propozycje tuczącego jedzonka, ale nie wiem czy jest sens podawać pojedyncze sztuki, bo znalazłam w necie bardzo wygodne tabele kalorii, gdzie każda z nas wybierze sobie co chce i sama się domyśli co będzie dla niej najkorzystniejsze. Oto link [link widoczny dla zalogowanych]

ta lista nie jest zbyt dobra, gdyż jest w niej za dużo pustych kalorii, które maja małą wartość odżywczą. w ten sposób nasz organizm nie dostaje potrzebnych substancji :/